Andrea Košiarová: Umenie dychu - meditatívna pozornosť, vnímanie tela a skúmanie v pohybe (jóga)

· 1 min read
Andrea Košiarová: Umenie dychu - meditatívna pozornosť, vnímanie tela a skúmanie v pohybe (jóga)

Na úvod sa trochu predýchame - kto chcete. Počas ranného workshopu umenie dychu - meditatívna pozornosť, vnímanie tela a skúmanie v pohybe vám Andrea Košiarová (umeniedychu.sk) pomôže naštartovať sa do inšpiratívneho dňa.

Prineste si vlastné jógamatky